luba1283

журнал ни о чем...о моделях Patriot models,работе,жизни,любви,о полезном и не очень,обо мне... тк стало много незнакомых читателей,О СЕБЕ пишу ПОД ЗАМКОМ...хотите читать,пишите сюда.добавляю,в том случае,если вы мне интересны. посмотреть наших моделей можно ПО ТЕГУ МОДЕЛИ!Рубрика в поисках прЫнца тут.Обо мне можно прочитать ТУТ . ВАЖНО! для связи со мной прошу использовать rl@patriot-models. com ,а по личным вопросам 7781744@list . ru и не в коем случае НЕ ПИСАТЬ В ЛИЧКУ ЖЖ.Пользоваться ей невозможно,поэтому я туда даже не захожу. ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ СТАТЬ МОДЕЛЬЮ,Вам сюда.

Люди,рожайте детей!!!

Летом в Москве очень сложно найти развивающее развлечение малышам на свежем воздухе.Приходится красть у ребенка солнечные часы и ходить в кружки или наоборот,устраивать "каникулы " в пользу прогулок.В воскресенье мы попали на пикник к ребятам из http://www.loveaboutkids.com/ в Парке горького, и ,надо сказать,им удалось совместить эти 2 вещи с непринужденной легкостью и теплотой!




( Read more... )

Девочки,вопрос про няню,срочно !
нашла няню по знакомству.
совершенно не в курсе,сколько стоят сейчас услуги няни и какие обязанности входят в сумму?что нужно заранее обговорить.как оплачиваются переработки и ночное и вечернее время?
спасибо!

За 5 месяцев в Таиланде я похудела на 6 килограмм.Вернувшись в москву влезла во все свои маленькие джинсы и только талия предательски не сдается: + 3 см ,хотя там худеть уже точно не чему.

ПРО ЕДУ:

Я ела простую свежеприготовенную еду:в основном рыбу,утку и курицу на гриле.(Мясо я не ем уже много лет,не из убеждений,просто не люблю.Могу съесть в супе,пельменях или мантах,иногда шашлык,но очень редко.Но никогда не буду есть стейк).Овощи и фрукты.Впринципе,мой рацион отличается от того,что я ем в москве,только качеством продуктов(свежестью натуральностью и вкуснотой).

ПРО СПОРТ:

Я всю жизнь занимаюсь спортом:кардио,хожу в бассейн,пробвала пилатес,йогу,всякие аэробики,скалолазание,бег.Последние пару лет было некогда и ,если честно,лень.как только родилась София,я купила беговую дорожку,которая занимает пол кабинета и служит вешалкой для всякого хлама.В Таиланде я начала заниматься йогой.Еще из москвы я стала искать инструктора,но все мои поиски вели к русским тренерам ,а этого мне совсем не хотелось.Хотелось найти человека,живущего так.И я нашла его совершенно случайно.36 летний таец Санья,занимающийся йогой 20 лет.Невероятно крутой чувак и отличный учитель.

Первый месяц я занималась каждый день.Хатхой,в 8-9 утра,на улице,при температуре около 30 градусов.На жаре мышцы быстрее прогреваются,становятся эластичнее и даже я со своей растяжкой перед отъездом практически села на шпагат. Было невероятно тяжело.Но результат не заставил себя ждать:и уже через 3 недели перестала болеть спина.Потом подтянулась жопа и появился пресс,а после практика стала образом жизни на неполных пол года.Уезжала со слезами на глазах,понимая,как сложно найти "своего " учителя ,а в москве тем более.

Дома занимаюсь ,но пока пару раз в неделю и очень хочу найти хорошую школу.Может,кто посоветует?

В общем йога замечательная вещь,очень сложный интеллектуальный и красивый вид спорта,если ее можно назвать этим словом

среда подкралась не заметно))
И,если бы не кандидат,я бы ее опять пропустила.
Но тут устоять не смогла,да...)))

В общем,знакомьтесь,Семен!
Лучше чем сам о себе,о нем точно никто не скажет))
Поэтому рекомендую принцессам заглянуть сюда : semen_petrovich


и прочитать вот это:

Самодостаточный совершеннолетний мужчина отдельно проживающий в комфортабельной малогабаритной жилплощади на окраине Москвы. Образован, разговариваю на русском языке (бегло), так же пишу со словарём и читаю, умею считать до раз…два…три…четыре…до десяти. Из основных недостатков – ебанистически красив и капризен. Из основных достоинств – пью.

Увлечён идеей мирового господства, лечебным массажем и арт брютом. Занятия спортом не сумели испортить фигуру, поэтому по комплекции дрищь, но сил придержать дверь обычно хватает.

Являюсь председателем клуба разбитых сердец. Вербую красивых девушек разносторонне развитых (попа, грудь, голова) для совместного деградирования в местах досуга и отдыха. Спасибо за внимание.


Так что девки,налетай!!!))) Пишем в жж,в комменты,в личку.